Quando una coppia decide di chiedere aiuto, spesso lo fa dopo aver già provato molte volte a risolvere da sola le difficoltà della relazione.

 

Il primo passo non consiste nel giudicare chi ha ragione o chi ha torto, ma nel creare uno spazio di ascolto serio e professionale in cui entrambi i partner possano sentirsi accolti e compresi.

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La terapia di coppia è un percorso che aiuta a comprendere cosa sta accadendo nella relazione, a riconoscere le dinamiche che alimentano il conflitto e a individuare modalità più costruttive per affrontare la crisi.

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Il lavoro dello psicologo consiste nell’osservare la relazione con uno sguardo clinico neutrale, facilitare il dialogo tra i partner e accompagnare la coppia verso una maggiore chiarezza e consapevolezza.

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È importante sapere che lo psicologo non è chiamato a stabilire chi ha ragione o chi ha torto.

 

Il dott. Russo non prende le parti di uno dei partner, ma si pone come professionista al servizio della relazione, aiutando la coppia a comprendere ciò che sta accadendo e a ritrovare modalità più sane e costruttive di dialogo.

 

Affinché il percorso possa avere efficacia clinica è necessario che in entrambi i partner sia ancora presente un sentimento autentico, anche se ferito o confuso.

 

L'intervento psicologico serio non ha l'obiettivo di alimentare il conflitto o di spingere verso la separazione, ma di offrire strumenti concreti per affrontare la crisi con maggiore consapevolezza, rispetto reciproco e capacità di comprensione.

 

Comprendere la crisi

 

Quando una relazione entra in crisi, spesso i partner perdono quelle coordinate emotive che in passato garantivano stabilità e sicurezza. Possono emergere sentimenti di frustrazione, incomprensione, distanza emotiva e, in alcuni casi, anche l'idea che la separazione sia l'unica soluzione possibile.

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Tuttavia, quando una relazione nasce da un legame autentico, può essere importante provare a comprendere davvero cosa sta accadendo prima di prendere decisioni definitive.

 

Il lavoro psicologico offre alla coppia uno spazio protetto in cui rileggere la propria storia, riconoscere le dinamiche che alimentano il conflitto e individuare nuove modalità di relazione.

 

Obiettivi del percorso

 

Il lavoro terapeutico può aiutare la coppia a:

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• ricostruire un ascolto reciproco più autentico

• trasformare il conflitto in confronto costruttivo

• recuperare fiducia e collaborazione

• riattivare l'intimità emotiva e affettiva

• ritrovare un senso condiviso del progetto di coppia

• proteggere il benessere familiare, soprattutto in presenza di figli

 

Struttura degli incontri

 

🕒 I colloqui di coppia hanno una durata di circa 90 minuti e si svolgono in un contesto professionale, neutrale e privo di giudizio.

 

Il percorso iniziale prevede generalmente:

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• incontri a cadenza settimanale o quindicinale

• eventuali incontri individuali quando necessario

• possibilità di approfondimenti psicodiagnostici nei casi che lo richiedono

• una seduta di verifica successiva per monitorare l'andamento della relazione

 

In molti casi, il lavoro iniziale si articola in tre incontri a cadenza quindicinale, seguiti da una seduta di verifica a distanza di circa un mese.

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