se stai vivendo una relazione
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che ti sta distruggendo
non perdere piu' tempo
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sara' mia premura fornirti
l'appuntamento prima possibile
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L’obiettivo non è amarti solo se ti amano.
L’obiettivo è amarti anche quando non ti scelgono.
dott. russo - psicologo palermo
Non sei sbagliata.
Se ti senti svuotata, confusa, stanca di lottare per essere amata,
è perché sei rimasta troppo a lungo in un legame che ti ha chiesto di sparire.
Quando l’amore fa male, non è amore:
è una prigione emotiva che logora,
confonde, indebolisce — ma che può essere compresa e sciolta.
La dipendenza affettiva non colpisce donne fragili o ingenue.
Colpisce donne forti, capaci di dare tutto,
che hanno imparato a scambiare il sacrificio per amore,
l’attesa per speranza, il dolore per fedeltà.
Uscire da una relazione che distrugge non è semplice.
Non lo è mai.
Ma è possibile, se smetti di farlo da sola.
Se ti senti intrappolata in una relazione che ti consuma,
qui trovi uno spazio competente, rispettoso e protetto
per ritrovare te stessa,
ricostruire i confini emotivi
e tornare a esistere senza paura.
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Non sei qui per essere spinta a fare scelte drastiche. E non sei qui per sentirti dire cosa devi fare.
Molte donne arrivano con una paura silenziosa:
“Se chiedo aiuto, mi diranno che devo lasciarlo.”
Non funziona così.
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Un percorso sulla dipendenza affettiva non inizia con una decisione, ma con un ascolto. Prima di tutto di te stessa.
Non è necessario lasciare una relazione per forza. È necessario, invece, ritrovare te, capire cosa stai vivendo, riconoscere dove ti sei persa e perché stai resistendo così tanto. Solo quando una donna torna in contatto con i propri confini, con i propri bisogni e con il proprio valore, le scelte smettono di fare paura e iniziano a diventare chiare.
Qualunque direzione prenderai, non sarà spinta dalla paura di restare sola, ma dalla presenza a te stessa.
Se ti senti stanca, confusa, emotivamente dipendente e allo stesso tempo non pronta a “rompere tutto” qui trovi uno spazio gentile, competente e protetto, dove non devi dimostrare nulla e non devi decidere subito.
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Il lavoro terapeutico serve a questo:
aiutarti a stare meglio, a respirare di nuovo,
a sentire che esisti anche dentro la relazione.
Da lì, con calma, le risposte arrivano.
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📞 Se senti che qualcosa dentro di te chiede ascolto,
puoi contattarmi con tranquillità.
Il primo colloquio è uno spazio di accoglienza, non di giudizio.
L’obiettivo non è perdere qualcuno.
È non perdere te stessa.
dott. Daniele Russo Psicologo Palermo
Interventi clinici per dipendenza affettiva, relazioni tossiche, distacco emotivo, ansia da abbandono, difficoltà di coppia e ricostruzione dell’autostima.
Sedute individuali, percorsi brevi e mirati.
Studio privato a Palermo, largo Montalto 5, riceve su appuntamento.
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